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정보와 지식/생활정보115

담배냄새 빼는 방법, 담배 덜 해롭게 피우는 방법을 알아보자 안녕하세요 르쉐입니다. 이번 포스팅에서는 담배냄새를 빼는 효과적인 방법들과, 덜 해롭게 피우는 법에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 저도 2년 동안 흡연을 했었습니다. 지금은 끊은 상태 입니다. 남성분들은 군대에서 특히 담배를 많이 피우시는거 같습니다. 배워오는 사람들도 많은거 같습니다. 어찌되었건, 끊기가 힘든게 사실이라서 입에 안대는게 좋겠지만, 계속 흡연을 하는 중이라면, 좋은 정보라도 알고 피우는게 좋겠습니다. 담배 냄새를 빼는 방법. 1. 선풍기나 헤어 드라이기를 이용한다. 물론 둘다 창문쪽으로 방향을 해서 해야합니다.(애초에 창문쪽에서 흡연 하는 동시에 켜두시면 됩니다.) 헤어드라이기가 은근히 괜찮다고 합니다. 아마 공기를 뒤쪽에서 흡입하는 동시에 앞으로 방출하기 때문에 그런게 아닐까 생각합니.. 2017. 2. 11.
여드름 없애는 법 안녕하세요 르쉐입니다. 여드름을 없애는 방법에 대하여 자그마한 정보를 드리려고 합니다. 여드름,블랙헤드 때문에 스트레스를 받는 분들이 많습니다. 체질의 차이도 있고,여드름을 하나도 나지 않게 하기는 힘들지만, 여드름을 많이 줄이거나, 잘 생기지 않도록 관리하는 방법은 있습니다. 저는 애초에 여드름이 많지는 않지만, 제 동생이 여드름이 자주 나서 고민 있는것을 보고 여드름에 대해 알아보게 되었습니다. 그럼 여드름이 어떻게 생기는지에 대해 알아보겠습니다. 여드름은 피부에 있는 모낭속에 피지가 쌓여서 생기게 됩니다. 즉, 피부에 기름기가 많다면 생길 확률이 조금더 높을것 같습니다. 그리고, 피지선이 모여있는 부위에 특히 많이 생기게 됩니다.(얼굴에 많이 모여있습니다.) 보통 어릴때 보다는 사춘기에 들면서, 많.. 2017. 2. 10.
기억력 좋아지는 법 안녕하세요 르쉐입니다. 이번 포스팅은 기억력이 좋아지기 위해서 어떤 생활을 해야 하고, 좋은 음식은 무엇인지 알려드리려고 합니다. 우선 기억력감퇴, 감퇴에 영향을 미치는게 무엇인지 조금 살펴보도록 하겠습니다. 자기가 한 행동이나 기억한것을 잊어버려서 처리 능력마저 약해진것을 '건망증'이라고 합니다. 기억력 감퇴로 건망증이 나타나게 하는 원인들은, 식습관,운동량 스트레스나 생각, 염려가 지나치게 많아서라고 합니다. 이로인해 심장의 혈액이 손상되고, 위,장 등의 소화기능이 쇠약해지게 될수있는데, 그렇게 되면 기억력에 더 안좋은 영향을 미치고 건망증이 나타나는데도 기여한다고 합니다. 따라서 스트레스를 받지 않도록 편하게 마음을 먹는게 좋습니다. 또한 일상 생활에서 소금을 떨쓰고, 식초를 많이 써서 음식을 조리.. 2017. 2. 9.
다리 떨기 효과 안녕하세요. ^^ 르쉐입니다. 많이들 갖고계신,저도 가지고 있는 안좋은 습관이라 일컬어지는 다리떨기에 대해 저의 생각과 효과를 쓰겠습니다. 앉아 있다거나, 공부를 한다거나, 게임을 하는 와중에도 다리를 떠는 분들 진짜 많죠? 저도 다리를 많이 떠는 사람이라 아버지한테 많이 혼나고, 복 나가니깐 떨지말라고 하시는 소리 많이 들었습니다. 그리고 주위 사람들도 신경쓰인다고 뭐라고 하시는 분들이 많습니다. 근데 이 안좋아 보이는 다리떨기를 오늘은 조금 이나마 좋은 이미지로 변화 시켜주려고 합니다. 아니 어쩌면 그냥 떨고싶으니까 합리화 시켜서 좋아보이게 하는 것처럼 보일수도 있을거 같아요.ㅠㅠ 그래도 잘 봐주시면 감사하겠습니다. 예전부터 '다리를 떨면 살이 빠진다.' '다리가 예뻐진다.' 등등 여러 주장들이 많았.. 2017. 2. 9.
추울때 따뜻한법 안녕하세요, 르쉐에요ㅎㅎ 현재 제가 7일동안 자유롭게 컴퓨터를 이용할수가 없고, 하루에 한시간정도만 짧게 사용할 수 밖에 없어서,긴 글은 쓰지 못하게 되었습니다. 오늘은 정말 간단한 정보를 하나 공유하고자 합니다.겨울이라서 많이들 추우시죠? 지금 제가 있는 여기도 매우 낮은 온도를 유지하고 있는 곳입니다. ㅎㅎ실제로 제가 가끔 사용하는 방법을 알려 드리려고 합니다. 바로 인사를 10번 하는 방법 입니다^^예전에 모 프로그램에 한번 나왔던적이 있던것 같습니다.추울때 정자세로 인사를 열번(90도 굽혀서)하면몸이 따뜻해 진답니다.본인도 사용은 하는데 정확한 원리는 잘 모르겠습니다.ㅠㅠ듣기로는 인사를 10번 하게되면 혈액이 상체에 잘 전달이 되어서, 체온이 상승한다고 합니다. 별 생각없이 해봤는데 진짜 따듯해지.. 2017. 1. 27.
전자레인지의 원리와 사용 팁 안녕하세요 르쉐에요 오늘도 포스팅을 위해서 이렇게 돌아왔습니다.ㅋㅋ 오늘은 우리와 매우친숙한 관계를 맺고 있는 전자레인지에 대해서 조금만더 알아 보려고 합니다. 전자레인지의 원리와, 사용할때의 팁을 쓰려고 합니다. 우선 전자레인지의 원리를 말씀드리자면 전자레인지는 마이크로파(microwave)를 방출해서, 그것이 물체와 충돌하면 온도가 높아지는 원리를 사용합니다. 전자레인지는 내부에서 마이크로파를 방출시키는데요. 마이크로파에 대해서 설명해 드리자면, 마이크로파는 파장의 일종으로 빛이 내는 파장입니다. 빛에서 자외선,가시광선 말고도 마이크로파 또한 방출합니다. 그런데 마이크로파는 다른 파장에 비해서는 파장이 길답니다. 즉, 에너지, 진동수가 낮다는 이야깁니다. 전자레인지는 파장(마이크로파)을 방출하여 그 .. 2017. 1. 21.

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